私には、精神疾患を持つ家族がいます。 季節や、何かのきっかけで、調子を崩してしまいます。 また、その体調の波が […]
現在0歳の子育てで手が離せず、遊びも仕事も中途半端で不満がたまっています。 はじめのうちは初めてのことだらけで […]
市販されているダイエット食品には 色々なものがあるので、個人が使い やすいものを選択できます。
もともと私は自宅染め派で、しかも使い切りタイプではなくて、余ったら残しておけるタイプを愛用していました。 使い […]
４０代になると、２週間に１度という頻度でしなければならないのが白髪染め。 でも、白髪染めって、染めて２週間もす […]
冬ダイエットがどうしても辛い時は、無理を しないということがまず第一です。
私のストレス解消法はヨガです。 今年に入ってコロナ騒動でステイホームが推奨され、以前と同じように出かけたり人と […]
数多くの人が、食事だけでは欠乏している栄養成分を得るために、サプリメントを使っています。 長い人生の中では、様 […]
私は育児を手伝わない夫に毎日ストレスを感じています。 なぜなら旦那は毎日仕事が終わればゲーム、休みの日は部屋に […]
私の悩みは出産を機に頬のたるみが気になり始めたことです。現在30代前半です。 20代後半の頃から少したるみ傾向 […]