私が悩んでいたのは顔のたるみです。特に頬の辺りが年齢を重ねると共に気になり始め、ほうれい線が目立ってきました。目の下のお肌も下がってきたり、目じりの細かいシワも出てきて、顔全体が気になるところだらけでした。 私が実践したスキンケア方法は、肌への刺激や摩擦をできるだけ減らすということを意識しました。化粧水をつけるときは手でこすらずに、優しくポンポンと叩きながら時間をかけて肌にしみこませました。洗顔時は手でこすらずにシャワーの水の勢いで洗顔料を洗い流しました。 私が化粧水の付け方や、洗顔の仕方を実践してどうだったかというと、化粧水についてはケチらずにたっぷりと使ったのでお風呂あがりにつけたときには、お肌がもちもちしていい感じでした。洗顔の仕方の方はため水を手でパシャパシャとつけるやり方よりは時間もかからないし、お手軽にできるので毎日続けるには有効だと思いました。 シャワーを使った洗顔の仕方をおすすめしたい人は、やはり加齢が気になってくる30代以降の方たちです。育児や仕事で忙しい方にもやりやすい方法だと思います。化粧水のつけ方については、男性も含めて全世代どなたでもやってみるといいと思います。 お肌への刺激は毎日が積み重なって、後々後悔することになりますので、若いうちから気を付けておいた方がいいと思いいます。化粧水をつけるとき、ファンデーションを塗る時、メイクを落とす時、全てにおいてお肌への気遣いが大事です。
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