私が悩んでいたのは、なかなか治らないニキビとニキビ跡です。出来やすい体質なのかニキビとは学生時代から長い付き合いをしていました。皮膚科に通って良くなったと思っても気付くと新しいニキビが出来てしまいスキンケアを見直してみようと思いました。 私が実践したスキンケア方法は、熱くも冷たくもない温度での洗顔とビタミンが配合された化粧水を惜しみなく使うことです。また、定期的にウォーターピーリングを行い、毛穴の中に皮脂や汚れを溜めないように心がけました。 私が丁寧な洗顔と化粧水、ウォーターピーリングを実践してみてどうだったかというと、やって良かったと心から思っています。まず、洗顔と化粧水を見直したことで、ニキビの温床となるベタつきが解消されました。ウォーターピーリングで角質や毛穴にアプローチすることで、肌のザラツキや毛穴の開きも気にならないようになりました。しばらくはニキビを繰り返しましたが、今では夜ふかしや化粧を落とさず寝ない限りはニキビを見つけることはありません。 丁寧な洗顔と化粧水、ウォーターピーリングをおすすめしたい人は、長いスパンでスキンケアを継続出来る人です。長年ニキビが出来放題の肌を自力で改善するには、それ相応の時間が必要です。また、敏感肌の人も出来る範囲で今までのスキンケアを見直すだけなので、簡単に試せるかと思います。残念ながら、すぐに解決したい人にはおすすめすることが出来ません。 高額なお金をかけて、スキンケアを変える必要は無いと思います。また、スキンケアと合わせて食生活や運動を見直してみるのも良いかもしれません。洗顔と化粧水を見直すだけで、肌の悩みが少しでも解決に向かうことを願っています。
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